г.Казань
ул. Московская д.3
т. 5-700-700
 

 Это интересно »

Новое уникальное направление фитнес-программ!

PortDeBras  (движение рук и тела)

коктейль из элементов хореографии, йоги, пилатеса и тай-чи.

Программа PortDeBras:

- Оригинальный и особенный метод, основанный на элементах хореографии, пластике, растяжке и тонусной тренировке.
-  Тренировка на осанку и глубокие мышцы, улучшает функциональный контроль тела, нейромышечную координацию,  гармонию и чувство ритма.
- Чрезвычайно модная и искушенная музыка (Фламенко, Индийская, Арабская, Классика).
 
Эффект от PortDeBras:

- Удовлетворение, релаксация и чувство успеха.
- Тренировка всех мускулов тела (особенно линия между руками, плечами, тазом и ногами).
- Координация и чувство ритма.
- Заметный эффект после 10 тренировок.

С PortDeBras Вы начинаете двигаться изящно, улучшать природные человеческие способности тела в полном согласии с формой. Программа с успехом презентована в Европе.

Ждем Вас на занятиях!

 

CBS – ВОЗВРАЩАЕТСЯ!!!

Долой стресс и усталость. Видеть цель, верить в себя, не видеть препятствий. CBS - твой удар точно в цель!

Contact (c использованием  FIT-Box)
Blade (фехтование)
Shadow (борьба с тенью)

- урок основанный на элементах техники карате, бокса, фехтование, кикбоксинг, капоэйро и тэквандо.
- высокоинтенсивная комплексная тренировка, одновременно укрепляющая мышцы рук, ног и корпуса.
- развивает координацию, выносливость, сосредоточенность.
- укрепляет сердечную мышцу.
- повышает мышечный тонус.
- снимает стресс.

 

Club Dance

Станьте центром любой вечеринки! Учитесь танцевать с нами!
Club Dance - это всегда самые модные танцы!
Это возможность чувствовать себя легко и свободно не только на танцполе, но и в жизни!
Club Dance - Зажигай сам и Заряжай других!

 Анонсы »

 Красота »

 Фитнес »

 Вкусно »

 Это интересно »