г.Казань
ул. Московская д.3
т. 5-700-700
 

 Это интересно »

После бала

Вы наверняка хотите гулять до утра и вряд ли желаете проспать финал банкета в самом неподходящем месте. Общаться "с ихтиандром", думаю, вы тоже не жаждете. Наверняка вас устроит золотая середина, когда и в голове шумит, и душа поет. Конечно, вы уже взрослые, но норму свою вряд ли успели узнать. Так что опираемся на опыт поколений и запоминаем "алкогольный инструктаж".    

Выпейте побольше воды до застолья и не пренебрегайте ею вовремя оного. Газировка и сок не годятся. Разбавить "градус" и концентрацию продуктов переработки спирта в крови помогает только негазированная питьевая вода.

Первый и второй бокал или рюмку закусите жирным - ночь длинная, калории успеют сгореть.  А вот голова дольше останется ясной.

После двух-трех порций горячительного сделайте часовой перерыв - дайте печени возможность переработать и вывести часть алкоголя. А заодно и оценить свое состояние. Ведь опьянение наступает не сразу: максимальная концентрация алкоголя в крови от выпитых 150 граммов крепкого напитка достигается через 40-50 минут. 

Разбавляйте крепкие напитки: водку - соком, виски - содовой, джин - тоником. Но не запивайте алкоголь газировкой: так он значительно быстрее поступает в кровь.

Если почувствовали себя плохо, выпейте свежевыжатый сок лимона с водой. А вот энерготоником взбадриваться нельзя! В сочетании с алкоголем он дает такую нагрузку на сердце, что выпускной вечер может закончиться в больнице.

Отдайте предпочтение светлым спиртным напиткам - водке, джину, белому сухому вину. Коньяк, виски и сладкое десертное вино за счет различных добавок усиливают алкогольную интоксикацию, вызывая тошноту и головную боль.

Попробуйте принять 500 мг аскорбинки (две растворимые шипучие таблетки по 250 мг) до первого глотка шампанского. Витамин С ускоряет процесс вывода продуктов распада алкоголя из организма. Возможно, утром вам будет полегче.

  ПИВА МНЕ, ПИВА!

Поправлять здоровье наутро после праздника пивом и любыми другими алкогольными напитками не советуем. Не заядлые же вы алкоголики, господа выпускники! Есть более надежные и проверенные средства.

Капустные и огуречные рассолы помогают восполнить дефицит солей калия, причем в сбалансированном сочетании с натрием.

Компот из сухофруктов - еще одно отличное "антипохмельное" средство. В нем есть и калий с натрием, и фруктоза, помогающая при интоксикации.

Кефир помогает быстрее вывести токсины и к тому же нормализует пищеварение.

Бульон домашний ( в крайнем случае из кубиков) восполняет запасы соли и калия.

Некрепкий зеленый чай можно пить в течение всего дня с медом, лимоном, клюквой.

  СЕКС ПОД ЗВЕЗДАМИ

И к такому варианту развития событий будем готовы. Кладем в сумочку презервативы, только не первые попавшиеся малайзийского или таиландского производства, а качественные европейские. Еще не было возможности убедиться опытным путем, как рвутся "резиновые друзья"? И слава богу. Берите немецкие презервативы Vizit и не ошибетесь. Они выпускаются из качественного латекса, полностью соответствующего европейским стандартам.
А еще советую взять с собой любой спермицид (свечку или крем) и применить двойной голландский метод - то есть сразу оба контрацептива. Если вдруг в порыве страсти презерватив все же порвется или соскользнет (все-таки опыт тоже имеет значение!), коварные сперматозоиды будут уничтожены химическими веществами. А вместе с ними - и некоторые (подчеркиваю: некоторые!) возбудители инфекций, передаваемых половым путем. Только учтите, что подобные "химловушки" нужно вводить не позже, чем за 10-15 минут до полового акта. И работают они только 1-2 часа. Исключение - вагинальная губка. Ее можно помещать во влагалище за 15 минут до предполагаемого контакта, и действует она до 6 часов.

Прежде чем опробовать новое средство, нужно нанести его на локтевой сгиб или на внутреннюю сторону предплечья. Если будет покраснение или зуд, спермицид лучше не использовать.



Источник: http://tata.ru/health/energy/40641

 Анонсы »

 Красота »

 Фитнес »

 Вкусно »

 Это интересно »