г.Казань
ул. Московская д.3
т. 5-700-700
 

 Это интересно »

Лечение Позвоночника В Германии. Все О Позвоночнике

ГИБКИЕ СВЯЗИ
А что же должны знать Вы позвоночнике ? Пожалуй, самое главное - он незаменим, потому и относиться к нему нужно максимально бережно. При этом не мешает знать, что:
• позвоночник состоит из 24 гибко соединенных позвонков: 7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, а также 5 сросшихся крестцо¬вых и 4-5 таких же сросшихся копчиковых; 
• подвижность позвонков по отношению друг к другу обеспечивается межпозвоночными дисками, а также суставами и связками; 
• будучи своеобразной пружиной - амортизатором, позвоночник предохраняет головной мозг и внутренние органы от повреждений при ходьбе, беге или прыжках и является защитным "скафандром" для спинного мозга; 
• s-образная форма позвоночника позволяет человеку вертикально двигаться, быть достаточно гибким, менять положение тела (сидеть, стоять, поворачивать корпус, наклоняться и т. п.) И вьдерживать довольно большие нагрузки; 
• специалисты утверждают, что при подъеме тяжестей нагрузка на сам позвоночник может увеличиваться в 9 раз: если вы, например, подняли сумку, весом в 5 кг, то позвоночный столб тут же испытает нагрузку, равную 45 КГ. 
Кстати, последний пример лишь подтверждает народную мудрость, столетиями взывающую к любителям носить все свое с собой: "Не бери тяжелого в руки!" Вертебрологи же, имеющие дело с отягчающими позвоночник последствиями в виде всевозможных заболеваний, говорят вслед: "А уж если берешь, то правильно!"

МЫ СОВЕТУЕМ (

Источник: http://www.rusarticles.com/zabolevaniya-statya/lechenie-pozvonochnika-v-germanii-vse-o-pozvonochnike-813990.html

 Анонсы »

 Красота »

 Фитнес »

 Вкусно »

 Это интересно »